12 juni 2020
Even ontspannen en uit je hoofd komen? Dat kan een bodyscan voor je doen. Wat is een bodyscan? Focus...
Even ontspannen en uit je hoofd komen? Dat kan een bodyscan voor je doen. Wat is een bodyscan? Focus...
Laatst verzandde ik in een discussie over meditatie. Tegen een vriendin waarmee ik meditatieplannen had gemaakt (samen een cursus...