Back to home
3 detox ontbijt recepten voor een opgeblazen buik

3 detox ontbijt recepten voor een opgeblazen buik

Zoals je misschien wel weet heb ik een behoorlijke geschiedenis met een opgeblazen en gevoelige buik. Van gluten- en lactose intoleranties tot gevoeligheid voor geraffineerde suikers, I’ve been there. Na een behoorlijk lange zoektocht om een oplossing te vinden, kan ik één conclusie in elk geval met je delen; eten is alles. Wat je eet…

Continue Reading
By Positive Me, 11 april 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Vegan Chocolate Fudge Met Roze Zout

Vegan Chocolate Fudge Met Roze Zout

Als je denkt dat kerst een erg feestseizoen is, dan moet je pasen eens proberen… Zo is dat bij ons thuis in elk geval wel, er zijn talloze verjaardagen en chocolade paaseieren gaan als warme broodjes over de tafel. Ben ik afgekickt van de chocola, krijg ik overal waar ik kom chocola om m’n oren…

Continue Reading
By Positive Me, 3 april 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Contouring my cheeks voor video’s

Contouring my cheeks voor video’s

Sinds ik ben gaan vloggen heb ik een routine ontwikkeld voor het doen van mijn wangen, you never know when you’re gonna need it! Met een beetje definitie en kleur zie je er verzorgd en stralend uit. In deze tutorial laat ik je zien hoe ik mijn wangen doe en welke producten ik gebruik. Contouring…

Continue Reading
By Positive Me, 27 maart 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Vegan Salted Caramel Chocolate Pie van de Happy Pear – Met Recept!

Vegan Salted Caramel Chocolate Pie van de Happy Pear – Met Recept!

Er zijn van die dagen dat je je geluk niet op kunt. Bijvoorbeeld als je mag aanschuiven voor een lunch van vegan lasagne en vegan salted caramel chocolate pie toe. Dat zijn de momenten dat je weet; beter kan het niet worden. En dan toch wordt het nog beter. Waarom? Omdat je het bed (oké…

Continue Reading
By Positive Me, 20 maart 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Wat ik kocht in de Barcelona shopvlog!

Wat ik kocht in de Barcelona shopvlog!

Weten wat ik heb gekocht op mijn shoppingtrip in Barcelona? In deze Barcelona shopvlog laat ik het je zien! Het is er goed shoppen Ik schreef er al eerder over, mijn weekendje Barcelona. Ten eerste ging ik heen voor de rust en cultuur maar al gauw kwam ik uit bij Chanel, Gucci en Prada. De…

Continue Reading
By Positive Me, 19 maart 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Witte tanden in twee weken met My Magic Mud

Witte tanden in twee weken met My Magic Mud

Van kleins af aan bezoek ik elk jaar trouw de tandarts. Niet altijd leuk, wel altijd goed. Het grote voordeel van deze jaarlijkse tripjes is ook dat ik niet bang ben voor de tandarts en heel erg goed voor mijn tanden zorg. Niets belangrijker dan een mooie witte lach en frisse tanden. Ik ben trouwens…

Continue Reading
By Positive Me, 10 maart 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
FODMAP dieet – kom snel en makkelijk van je PDS af

FODMAP dieet – kom snel en makkelijk van je PDS af

Huh, welk dieet? Als dat je eerste vraag was toen je de titel van deze post zag dan begrijp ik dat totaal. FODMAP is een vreemde term, logisch, ik snap je. Toch kon dit nog wel eens de oplossing zijn voor al je darmklachten. Blijf even bij me en ik leg je uit waarom. FODMAP…

Continue Reading
By Positive Me, 5 maart 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Welkom in Purpuz planner hemel

Welkom in Purpuz planner hemel

Ik weet niet of ik dit al eens heb gezegd, maar ik ben een hele goede planner. En ook een hele slechte planner. Echt de ergste. Waarom? Omdat ik het vaak druk heb en afspraken dan maanden van tevoren al moet inplannen. Als het dan eindelijk zo ver is, heb ik vaak dubbele dingen gepland…

Continue Reading
By Positive Me, 9 februari 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Een yogi’s geheim voor geen lichaamshaar (Laserontharing!)

Een yogi’s geheim voor geen lichaamshaar (Laserontharing!)

Oké er is dus 1 vraag die ik heel vaak gesteld krijg. Het lijkt een gekke vraag, maar ik vind het heel logisch dat veel vrouwen zich dit afvragen. Ik geef elke dag les, winter en zomer en ik heb altijd een gladde huid… Hoe houd ik die zo glad? Scheer ik me elke dag?…

Continue Reading
By Positive Me, 25 januari 2018 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Yoga cadeautjes voor elk budget

Yoga cadeautjes voor elk budget

Met sinterklaas en kerst voor de deur zit je je vast af te vragen waar je je lieve yogavrienden mee gaat verrassen. Misschien ben je bang dat je aan die dure Liforme mat van €130,- vastzit. Don’t be worried dear one, I’ve got you covered. Hier vind je vijf yogacadeautjes voor elk budget! Onder €10,-…

Continue Reading
By Positive Me, 28 november 2017 Positive Me. Over yoga, good food, body en mind. For a positive You!
Visit the shop!
Subscribe to Me
About Me
Welkom op Positive Me! Een blog om je eraan te herinneren dat het leven mooi is! Yoga, positive mindset en gezond eten hebben mij geholpen bij het bouwen van mijn droomleven. Van het vallen in depressie na depressie naar een vrij en vol leven, dat heeft mijn zoektocht me gebracht. Met deze blog hoop ik je te kunnen helpen en inspireren om hetzelfde te doen! Of je nou wilt afvallen, beter in je vel wilt zitten of succesvol wilt worden, hier vind je alles wat je nodig hebt; artikelen, video's, recepten, work-out tips, mindfulness en veel persoonlijke verhalen. Om de beste versie van jezelf te worden. For a Positive YOU! Voor informatie over yogalessen die ik geef of workshops die ik verzorg kun je kijken op www.positiveyoga.nl. Vergeet niet te abonneren op Youtube, like op Facebook of een follow Instagram, daarmee support je mij om nog meer mooie content te maken!
Follow Me
Watch Me – Welcome To Positive Me
Positive Instagram
Watch Me – How I Do My Cheeks
BlogSociety
Watch Me – My hairless living secret exposed
Positive Instagram

@