1 februari 2017
Het is niet de bedoeling dat je in yoga ijdeltuiterig gaat doen over een mooi lichaam. Dat stukje ego...
Yoga
12 januari 2017
Dol op yoga maar soms toe aan een letterlijk steuntje in je rug? Daarvoor gebruik je een yogawiel voor...
30 november 2016
Wat heb ik dit jaar veel afgereisd, van Ibiza tot Amerika en van Frankrijk naar Amsterdam. Dit jaar was...
23 november 2016
Yoga kunnen beoefenen waar en wanneer jij dat wilt, hoe klinkt dat? De kans is groot dat je zegt...
26 augustus 2016
Even onder ons, ik had vroeger een hekel aan mijn voeten. Ik vond ze lelijk, vies en stopte ze...
20 juli 2016
Yogafilmpjes zijn er genoeg op internet. Je kunt lessen meedoen, korte workouts volgen en luisteren naar verschillende yogi’s die...
14 juni 2016
Wie lang aan yoga doet, gaat zich vanzelf een beetje een yogi voelen. En gaat soms ook eigenaardigheden vertonen....
8 juni 2016
De tuin ligt er heel uitnodigend bij vandaag. Zo uitnodigend zelfs, dat ik besluit om er te gaan zitten....
24 maart 2016
Vrijdagochtend vroeg rijd ik naar Amsterdam, mijn zusje aan mijn zijde. Voor ons is dit een flink stuk rijden en...
18 maart 2016
Hoewel ik echt wel weet dat het mindful is om je telefoon nu en dan uit te zetten, lukt...
